In meinen Kursen rund um Heilpflanzen und Kräuterwissen verbinde ich traditionelles Pflanzenwissen mit achtsamer Naturerfahrung. Du lernst heimische Pflanzen sicher zu erkennen, ihre Eigenschaften besser zu verstehen und einfache Anwendungen für den Alltag kennenzulernen.
Dabei stehen Praxis, Naturbezug und gemeinsames Erleben im Vordergrund – ohne komplizierte Fachbegriffe und ohne medizinische Versprechen.
Alle Angebote können bereits ab 2 Personen als private Gruppenveranstaltung bis maximal 12 Teilnehmende gebucht werden. Ideal für Freundeskreise, Familien, kleine Teams oder besondere Anlässe wie Geburtstage.
Heilpflanzen entdecken & anwenden
In diesem Workshop tauchst du in die faszinierende Welt heimischer Heilpflanzen ein. Gemeinsam schauen wir uns ausgewählte Pflanzen genauer an, lernen typische Erkennungsmerkmale kennen und sprechen über ihre traditionelle Verwendung in der Volksheilkunde.
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Du erhältst praxisnahes Wissen, das leicht verständlich und alltagstauglich vermittelt wird. Je nach Kursformat stellen wir einfache Naturprodukte wie Salben, Ölauszüge, Elixiere oder kleine Kräuterzubereitungen selbst her.
Der Workshop eignet sich sowohl für Einsteigerinnen und Einsteiger als auch für Menschen, die ihr bestehendes Wissen vertiefen möchten. Der Kurs wird natürlich den Jahreszeiten und den somit verfügbaren Pflanzen angepasst.
Hinweis: Dieser Workshop kann individuell an eure Wünsche angepasst werden. Inhalte, Dauer und Termin stimmen wir gerne gemeinsam ab.
Dauer: ca. 3–3,5 Stunden
Gruppengröße: 2–12 Teilnehmende
Essbare Wildpflanzen – Pflanzenwissen erleben
Bei dieser geführten Kräuterwanderung entdecken wir gemeinsam die Pflanzenwelt im Ettenkircher Hinterland. Auf Wiesen, an Waldrändern und entlang von Wegen lernst du essbare Wildpflanzen und traditionelle Heilkräuter sicher zu bestimmen.
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Ich zeige dir typische Merkmale, erzähle Wissenswertes zur Verarbeitung und gebe praktische Tipps für das Sammeln im Jahreslauf. Die Wanderung verbindet Bewegung, Naturerlebnis und Wissensvermittlung. Sie lädt dazu ein, die Umgebung bewusster wahrzunehmen und die Vielfalt heimischer Pflanzen neu zu entdecken.
Route, Länge und Schwerpunkte der Wanderung können individuell abgestimmt werden.
Dauer: ca. 2 Stunden
Gruppengröße: 2–20 Teilnehmende
Hausapotheke aus der Natur
In diesem Kurs dreht sich alles um die Herstellung einer einfachen, pflanzenbasierten Hausapotheke. Du lernst ausgewählte Heilpflanzen kennen und erfährst, wie daraus traditionelle Naturprodukte entstehen können.
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Gemeinsam stellen wir unter anderem Salben, Tinkturen, Oxymele und noch vieles mehr her und sprechen über ihre klassische Anwendung im Alltag. Dabei erhältst du wertvolle Grundlagen für den sicheren Umgang mit pflanzlichen Rohstoffen.
Der Kurs vermittelt fundiertes Basiswissen, praktische Fertigkeiten und ein besseres Verständnis für natürliche Hausmittel.
Dauer: Tageskurs, 5-6 Stunden
Gruppengröße: 2–12 Teilnehmende
Teekräuter – Mischen, riechen, genießen
In diesem Workshop dreht sich alles um heimische Teekräuter und wohltuende Kräutermischungen. Du lernst verschiedene Pflanzen kennen und erfährst, worauf es beim Zusammenstellen ausgewogener Teemischungen ankommt.
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Gemeinsam riechen, fühlen und probieren wir unterschiedliche Kräuter und stellen individuelle Mischungen her. Dabei geht es nicht nur um Wissen, sondern auch um Genuss und sinnliches Erleben.
Am Ende nimmst du deine persönliche Teekreation mit nach Hause – abgestimmt auf deine eigenen Vorlieben
Dauer: ca. 2-3 Stunden
Gruppengröße: 2–20 Teilnehmende
Die Heilkraft der Gewürze – Winterliche Klassiker
In diesem Workshop stehen klassische winterliche Gewürze wie Zimt, Ingwer, Nelke, Kardamom und weitere aromatische Begleiter im Mittelpunkt. Du erfährst Spannendes über ihre Herkunft, ihre traditionelle Verwendung und ihre Bedeutung in Küche und Hausapotheke.
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Gemeinsam riechen, schmecken und verarbeiten wir ausgewählte Gewürze. Dabei entstehen kleine Anwendungen, Mischungen oder Gewürzprodukte zum Mitnehmen.
Ein stimmungsvoller Kurs, der besonders in der kalten Jahreszeit Wärme, Duft und Genuss miteinander verbindet.
Hinweis: Ideal als winterlicher Gruppenworkshop – Inhalte können individuell angepasst werden.Dieses Thema ist auch als Vortrag mit Präsentation möglich.
Dauer: 2,5 Stunden
Gruppengröße: 2–12 Teilnehmende
Geschenke aus dem Garten & der Natur
In diesem kreativen Workshop entstehen kleine, liebevoll hergestellte Naturprodukte aus Kräutern und Gartenpflanzen.
Gemeinsam stellen wir unter anderem Pestos, Kräutersalze, Essige, Balsame und weitere einfache Naturprodukte her.
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Du lernst verschiedene Verarbeitungsmethoden kennen und bekommst viele praktische Ideen, wie du Pflanzen haltbar machen und sinnvoll nutzen kannst. Die selbst hergestellten Produkte eignen sich perfekt zum Mitnehmen – oder als persönliche Geschenke aus der Natur.
Ein Kurs, der Kreativität, Genuss und Nachhaltigkeit miteinander verbindet.
Auch als kreativer Gruppen- oder Geburtstagsworkshop buchbar. Dieser Kurs kann individuell angepasst werden. Inhalte, Dauer und Termine stimme ich gerne auf Wunsch ab.
Dauer: ca. 2,5-3 Stunden
Gruppengröße: 2–20 Teilnehmende
Räuchern mit heimischen Pflanzen
In diesem Kurs tauchst du in die alte Tradition des Räucherns mit heimischen Pflanzen ein. Du lernst verschiedene Räucherkräuter, Harze und Pflanzenteile kennen und erfährst, wie sie früher verwendet wurden und heute bewusst eingesetzt werden können.
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Gemeinsam stellen wir eigene Räuchermischungen und Räucherbündel her und probieren unterschiedliche Räucherarten aus. Dabei geht es nicht um Rituale oder Esoterik, sondern um das bewusste Arbeiten mit Duft, Pflanzenwissen und traditionellen Handwerkstechniken.
Der Kurs verbindet Naturwissen, Sinneserfahrung und praktische Anwendung. Du bekommst viele Tipps zur sicheren Anwendung, Aufbewahrung und zum eigenen Weiterarbeiten zu Hause.
Dauer: 3 Stunden
Gruppengröße: 2–12 Teilnehmende
Medizin aus dem Wald – Die Heilkraft der Bäume
In diesem besonderen Kurs steht der Wald mit seinen Bäumen, Harzen oder, je nach Jahreszeit , mit seinen Knospen im Mittelpunkt. Du lernst ausgewählte Baumarten kennen und erfährst, welche Bedeutung sie traditionell in der Volksheilkunde hatten.
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Gemeinsam stellen wir z. B. eine klassische Pechsalbe her oder beschäftigen uns mit der sogenannten Gemmotherapie – der Herstellung von Kräuterauszügen aus jungen Knospen und Trieben. Dabei geht es um Grundlagenwissen, Pflanzenkunde und die praktische Verarbeitung der Rohstoffe.
Der Kurs vermittelt ein tieferes Verständnis für die Verbindung zwischen Mensch und Wald und lädt dazu ein, Bäume nicht nur als Landschaftselement, sondern als wertvolle Naturressource wahrzunehmen.
Hinweis: Die Inhalte dienen der Wissensvermittlung und ersetzen keine medizinische Beratung. Pflanzenverfügbarkeit ist saisonabhängig.
Dauer: ca. 3-3,5 Stunden
Gruppengröße: 2–20 Teilnehmende